整体による肩痛改善と健康維持を目指す実践ガイド
2025/10/09
コラム
COLUMN
現代社会において増加傾向にある肩や首の悩みに関する情報をお伝えしています。デスクワークやスマートフォンの使用による身体への影響、正しい姿勢の保ち方、日常生活での身体の使い方など、健康的な生活に役立つ情報を発信しています。スポーツ選手のケアで得た知識や経験を活かしたケア方法も紹介しています。
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